Återhämtningsterapi

~ för inre harmoni ~

Återhämtningsterapi är en terapiform som inriktar sig på utmattning och stressrelaterad ohälsa.


Min önskan är att varje människa kunde få njuta av livet fullt ut. Men trots alla möjligheter vi har idag så ökar den psykiska ohälsan. Kanske mer än någonsin behöver vi hjälp med att stärka vår självkänsla och finna vår  inre kompass.


I samtalet med mig som Återhämtningsterapeut är det alltid du som klient som är i fokus.

Tillsammans skapar vi förståelse för anledningen till ditt mående och när vi har förståelsen hittar vi metoder för hur du kan bygga ett liv som utgår från dig. 


Varmt välkommen 

Sara Martinsson

Diplomerad Återhämtningsterapeut

Jag erbjuder....



ÅTERHÄMTNINGSTERAPI

 

Möjligt i hela Sverige då jag erbjuder möten via zoom.

ÅTERHÄMTNINGSTERAPI

WALK AND TALK

 

Endast Kungsbacka

FRISKVÅRDSMASSAGE

 

Endast Kungsbacka

MINDFULNESSKURS

 I

SKOGEN

4ggr

Endast Kungsbacka

Välmående kommer inifrån

Mindfulness

Meditation

Holistisk helhet

Massage

OM MIG...

Friskvård har alltid legat mig varmt om hjärtat.

Parallellt med mitt arbete som pedagog har jag utbildat mig till Friskvårdsmassör, Reikiutövare och nu även Återhämtningsterapeut. För mig är välmående när kropp, själ och sinne är i balans. Ett holistiskt synsätt för att rusta inför ett livslångt välmående. 


Jag bor i Kungsbacka med min familj. Jag älskar att vara ute i naturen och det vill jag gärna förmedla till mina klienter. Därför erbjuder jag  förutom samtal även walk and talk och gruppterapier utomhus. 


Hos mig står du som klient i fokus och var och en gör sin resa. Jag kan inte göra den åt dig men jag kan stötta med min kunskap och ge verktyg som du tar med dig på din livsresa. 


Varmt välkommen

Sara Martinsson

Dipl. Återhämtninsterapeut



PRISER

Då jag är nyutexaminerad Återhämtningsterapeut är priserna, förutom massagen,reducerade fram till 18/12-20.


ÅTERHÄMTNINGS-

TERAPI


45-60 MIN

Samtalsterapi där ditt välmående står i fokus. Hjälper dig som känner av stressrelaterad ohälsa såsom ex utmattning, ångest, rädsla...

Även bra för att förebygga stress. 

Ett holistiskt arbetssätt där både kropp, sinne och själ finns med.

  500:- Personligt möte

  400:- walk and talk 

  400:- via zoom/telefon


MASSAGE


 45 MIN

En halvkroppsmassage med fokus på avslappning.

Välgörande för trötta och spända muskler men även förebyggande.

 600:- / 45 min

MINDFULNESSKURS

I SKOGEN

4 ggr

 

 

Vi träffas i Kungsbackaskogen för att uppleva naturens läkande kraft. 

Långsam promenad med uppehåll för mindfulness, meditationer och samtal.

För mer information och startdatum är du varmt välkommen att maila mig.

Antal deltagare 3-6.

  1500:- för 4 träffar.

ÅTERTA DIN INRE KRAFT


Med hjälp av återhämtningsterapi får du möjlighet att lära känna dig själv på nytt.

FÖLJ MIG, under uppbyggnad....

Copyright © Alla rättigheter förbehållna